Nutrición
La nutrición es mucho más que contar calorías o bajar de peso. Se trata de cómo los alimentos que elegimos afectan nuestra salud, energía y bienestar día a día. Es por eso que es una parte fundamental de nuestra vida y todos debemos conocerla un poquito más para cuidarnos más y mejor.
Así de fácil
¿Cómo funciona?
Nos adaptamos
Adaptándonos a la situación de cada paciente por lo que ofreceremos dos modalidades: una de nutrición más básica y convencional y otra más integrativa.
Tu primera sesión
En la primera sesión realizamos una valoración nutricional completa con una duración aproximada de 1 hora, conociendo tu objetivo y tomando mediciones corporales (opcional) para saber de qué punto partimos.
Siguientes pasos
A partir de esta sesión se desarrollará un menú general o personalizado y las pautas que sean necesarias para acompañar al proceso de mejora de hábitos alimenticios. Todo ello lo recibirás mediante email y con una aplicación llamada **DIETOPRO.**
Mucho más que dieta
Una vez realizada esta primera sesión realizaremos revisiones en las cuales se irá profundizando en temas de educación nutricional y se realizarán las adaptaciones necesarias para continuar con el proceso.
Servicios de nutrición
Dietoterapia
Nuestros servicios
Dos tipos de servicios: nutrición deportiva y nutrición integrativa.
Sesiones
La primera sesión de valoración tiene una duración de 1h. Todas las revisiones tendrán una duración de 30 minutos.
Preguntas frecuentes
No es obligatorio, pero si dispones de una analítica reciente nos ayudará a conocer mejor tu estado de salud y adaptar tu plan nutricional.
Sí, elaboramos menús semanales y propuestas de recetas fáciles y variadas, ajustadas a tus gustos y rutinas.
La duración depende de cada caso. Lo habitual es realizar un seguimiento mensual hasta alcanzar tus objetivos y luego mantener revisiones periódicas.
No. También trabajamos en nutrición clínica (diabetes, hipertensión, colesterol…), nutrición deportiva, embarazo, infancia y reeducación alimentaria.
Contacto
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Dirección
C. Martín Lutero King, C. San Martín de Porres, 30500 Molina de Segura, Murcia
Teléfono
722 88 00 54Horario
Lunes - Jueves: 7:00 – 21:00 Viernes: 7:00 - 20:00